Tiefenentspannung / Ruhehypnose / Heiltrance

M E N T A L W A V E S / Gedanke - Gefühle - Wirkung

In der Tiefenentspannung "RuheHypnose" - der Achtsamkeit - liegt die Kraft!

Gerade in der heutigen Zeit ist es vor allem wichtig dem mentalen und körperlichen Ausgleich, Beachtung zu schenken. Vielleicht können Sie sich kaum noch daran erinnern, wie sich "Entspannt-Sein" anfühlt! Mit der Ruhe-Hypnose, geben Sie Ihrem Körper und Ihrem Geist die entsprechende Aufmerksamkeit, um Entspannt-Sein wieder zu erleben und einen soliden Grundstock für die eigene Gesundheit zu legen. 

  • Sind Sie angespannt?
  • Wie ist Ihre Schlafqualität?
  • Haben Sie das Gefühl, alles wächst Ihnen über den Kopf?
  • Spüren Sie eine innere Unruhe und Gereiztheit?
  • Kommen Sie kaum noch zur Ruhe?

In der Ruhehypnose werden Sie von mir in einen tiefen körperlich und geistig entspannten Zustand versetzt, der es Ihnen ermöglichen wird, in kürzester Zeit vollkommen zu entspannen. Mittels Einleitung einer Tieftrance, wird der ganze Organismus in eine Art Heilschlaf versetzt. Die Ruhehypnose kann als lösungsorientierter Ansatz gewählt werden, um ohne den Weg über die Vergangenheit, statt dessen im Hier und Jetzt, das Unbewusste zu aktivieren, und Heilung geschehen zu lassen.

 

Sie eignet sich zur Stärkung der Persönlichkeit, bei Unwohlsein, Stress, Muskelverspannungen, Nervosität, innerer Unruhe, Schlafstörungen, Depressiven Gedankenkreisen, chronischen Schmerzen, zur Vorbereitung und Nachbehandlung von medizinischen Eingriffen und vieles mehr. 

 

Durch den hypnoiden Entspannungszustand wird das Immunsystem gestärkt und die Regeneration des Nervensystems begünstigt. Dies wirkt positiv regulierend auf vegetative (autonome) Prozesse, wie Herz-Kreislauf und Drüsen, Abnahme des Stresshormonspiegels, eine regelmässigere und langsamere Atmung, sowie eine veränderte Aktivierung bestimmter Hirnareale. Zudem werden auch die kleinsten Muskelverspannungen gelöst. Die Blutzirkulation wird verbessert, da die Blutgefässe sich erweitern. Dadurch wird die Haut, Verdauungsorgane und die Gebärmutter stärker durchblutet. Auch die Blutzirkulation der Herzgefässe wird verbessert, sowie der Stoffwechsel angeregt.

 

Wer diesen angenehmen Trance-Zustand erreicht, spürt innere Ruhe. Je nach Thema, werden durch die Verwendung von Metaphern und Trancereisen vernachlässigte Ressourcen und unbewusste Suchprozesse aktiviert. Diese können, unabhängig von unserem bewussten Willen, zur kreativen Problemlösung, und somit zur Stärkung der Persönlichkeit führen. 

 

Erschöpfung

lassen Sie die Heilenergie

an Körper, Geist &

Seele wirken 

Geben Sie Ihrem Körper und Ihrem Geist die entsprechende Aufmerksamkeit, um einen soliden Grundstock für die eigene Gesundheit zu legen.


Das sind Ihre Vorteile der Ruhehypnose / Heiltrance

  • Sie können aus Ihrem Alltag aussteigen, abschalten und zur Ruhe kommen
  • Der ganze Organismus kann sich entspannen und der Stresshormonspiegel sinkt. 
  • Die Gedanken kommen zur Ruhe - geistige Klarheit - Achtsamkeit - Wohlbefinden
  • Sie erkennen Das Gefühl, des Entspannt-Seins
  • Die Kraft für einen Neuanfang, oder ein tiefes Ja, zu sich selbst
  • Unbewusste und kreative Lösungen können sich entwickeln, Selbstheilungskräfte aktiviert werden
  • Sie geben Ihrem Körper und Ihrem Geist einen soliden Grundstock, für die eigene Gesundheit

 

Entspannt-Sein / In der Ruhe liegt die Kraft

Wir denken mit dem Bewusstsein und Unbewusstsein und beide lernen auf unterschiedliche Weise!

 

Lassen Sie sich beraten! Kontaktieren Sie mich, mit dem Vermerk: "Ruhehypnose / Heiltrance"

Oder vereinbaren Sie telefonisch einen Termin, für ein Erstgespräch +41 (0)79-244 5331

Das Sekretariat nimmt Ihren Anruf gerne, von Montag - Freitag zwischen 7:00 - 19:00 Uhr entgegen. 

Ich freue mich Sie, in einem unverbindlichen Erstgespräch, kennen zu lernen, zur Abklärung der Problematik und Ihrer Ziele. Ich informiere Sie, über die Möglichkeiten der Hypnose, und beantworte gerne alle Ihre Fragen. Ebenfalls werden wir eine Einführungshypnose durchführen.