Die Sporthypnose ist eine wunderbare Möglichkeit, nicht nur den Film optisch (ähnlich wie im Traum) abrufen zu können, sondern reale Gefühle wahrzunehmen. Doch nicht nur bei der Visualisierung von Bewegungsabläufen können wir Hypnose erfolgreich einsetzen. Wir können Gefühle, Erfahrungen, Motivation u.v.m. in Trance erleben und diese dann, mit einem sogenannten "Anker" jederzeit im richtigen Moment abrufen, Schmerzen beeinflussen, Ängste und Phobien beseitigen, und vieles mehr.
Sporthypnose ersetzt natürlich keinesfalls das Training oder auch nur einen Teil davon. Aber es kann eine sinnvolle Ergänzung sein. Sprothypnose kann die Qualität des Trainings erheblich verbessern und den Trainingserfolg steigern. Nach der Suche nach legaler Leistungssteigerung ist Sporthypnose auf bestem Wege, sich zu etablieren.
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