Ruhehypnose

Die Ruhehypnose ist eine körperliche und geistige Entspannung


Die Ruhehypnose stellt die innere Ruhe und Ausgeglichenheit wieder her und dient der körperlichen und seelischen Gesundheitsvorsorge. Sie eignet sich bei Stress, innerer Unruhe, Gereiztheit, Nervosität, Gedankenkreisen, zur Vorbereitung Nachbehandlung von medizinischen Eingriffen und vieles mehr.

 

Ruhehypnose vermindert Stress und fördert Entspannung und Erholung.

Gerade in der heutigen Zeit ist es besonders wichtig, der Regeneration und dem mentalen Ausgleich Beachtung zu schenken. Die Ruhehypnose ermöglicht Ihnen sich neu zu entdecken, Ihre innere Ruhe und Ihren inneren Frieden zu finden und Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Gönnen Sie sich eine Zeit der körperlichen und geistigen Entspannung.

 

Unabhängig von den nachfolgenden beschriebenen Anwendungsbereiche der Ruhehypnose, begleite und berate ich Sie gerne bei individuellen Themen


trance healing / Tiefenentspannung

"Trance healing" - Sie ist eine Tiefenentspannung. In dieser Ruhehypnose können Sie aus Ihrem Alltag aussteigen, abschalten, zur Ruhe kommen und Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren, das Immunsystem und die Regeneration des Nervensystems stärken. Lesen Sie hier mehr... 

 

Stress, Leistungsdruck, Burnout vermindern

"Stress Burnout" - Fühlen Sie sich ständig gestresst oder permanent unter Druck? Die Hypnose hilft Ihnen bei Erschöpfung, Stress, Leistungsdruck, oder Nervosität. Sie wirkt beruhigend und verhindert bestimmte durch Stress bedingte hormonelle Reaktionen, die auf Dauer schädlich sind. Lesen Sie hier mehr...

 

Hypnose Zürich Seminar: Geführte Meditation / Bild von Free-Photos auf Pixabay

Schlafstörungen erfolgreich Behandeln

"Schlafstörungen" - was, wenn der Schlaf zur Plage wird? Durch die Tiefenentspannung, in der Ruhehypnose, kann der Körper erneut lernen, in einen Schlafzustand hinein zu sinken. Die Hypnose bewirkt, dass der innere Stresspegel und die Grundanspannung sinkt und die erholsamen Tiefschlafphasen massiv verlängern kann. Lesen Sie hier mehr...

 

Mehr Achtsamkeit / Selbstliebe

"Selbstliebe" - Uns selbst zu lieben, schafft Wunder in unserem Leben! Erkennen Sie, dass Ihre innere Welt, die Äussere erschafft und wahres «heil sein» in der tiefen Liebe und Achtsamkeit Ihnen selbst gegenüber wurzelt! Lesen Sie hier mehr... 

 


Lernen Sie Selbsthypnose, es lohnt sich!

"Selbsthypnose" - Sie kann als eine Form der Selbstfürsorge verstanden werden. Sie ermöglicht gewohnte Vorstellungen und die Begrenzungen des Alltagsdenkens hinter sich zu lassen. Jeder kann in seine eigene Hypnosewelt eintauchen und dabei Lebensenergie, Kraft, Ausgeglichenheit und noch vieles mehr finden. Lesen Sie mehr...

 

Nutzen Sie die Kraft unbewussten Kompetenzen und lassen Sie, die Heilenergie an Körper. Geist und Seele wirken. Ich freue mich Sie, in einem unverbindlichen Erstgespräch, kennen zu lernen.  

  • Einzel-Setting, in Zürich - CHF 160.- pro Stunde. 
  • Erstgespräch inkl. Einführungshypnose - CHF 190.-, 1.5 Std.

 »weitere Infos zu den Preisen 

Oder vereinbaren Sie telefonisch einen Termin +41 (0)79-244 5331