Geführte Meditation / Trance-, Traum-, Phantasiereisen

Trance-, Traum- und Phantasiereisen „heilen“ das Gehirn, es ist ein assoziatives Netzwerk. Man sollte nie, die Macht der Träume und den Einfluss des menschlichen Geistes unterschätzen. Sie eignet sich für Einzel- und Gruppensettings.

Im Alltag herrscht das rationale Bewusstsein, die Ebene der einfachen Logik. Alles scheint berechenbar. Intuition hat hier keinen Platz. Aber darunter liegen verborgene Räume von grosser Kraft. Traumreisen sind gesund für die Psyche, da sie, wie auch der Schlaf, eine Verbindung von Gedanken und Gefühle ermöglicht, die somit nicht verdrängt werden. Sie stellen beispielsweise eine äusserst wirksame Form des Gefühlsmanagement dar.  

Traumreisen sind oft eine unterschätzte geistige Aktivität.

In der tiefenentspannung der Traumreisen können die alten inneren Bilder, mit neuen Gefühlen verbunden werden, und so im Gehirn eine heilende Spur gelegt werden. Durch Auseinandersetzung auf der Gefühlsebene, sei dies bewusst oder unbewusst ändern sich Einstellungen, Haltungen und Bewertungen. Es sind die inneren Bilder und Ihre neue Bewertung, die wieder Bewegung in das Netzwerk von Körper und Seele bringen! Während wir uns also eine körperliche und geistige Auszeit gönnen, wird das Immunsystem gestärkt und die Regeneration des Nervensystems begünstigt, sowie der Stresshormonspiegel reduziert. Die Fähigkeit wieder Gesundheit zu gewinnen, trägt jeder Mensch im Gehirnstamm. Aber der Weg dorthin kann durch Gedanken und Vorstellungen blockiert sein. 

• Sie können aus Ihrem Alltag aussteigen, abschalten und zur Ruhe kommen
• Sich mit Ihren echten und wahren Gefühlen verbinden
• Ihrer eigenen Kreativität und Fantasie begegnen
• Verpasste Lernprozesse nachholen
• Kraft für einen Neuanfang, oder ein tiefes Ja, zu sich selbst finden.
• Biographisch bedingte Blockaden überwunden
• Unbewusste und kreative Lösungen für den Alltag entwickeln